Ако някога сте влизали в претъпкана фитнес зала по време на тренировка, вероятно сте го забелязали: гъстият, леко задушен въздух, който витае наоколо дори и с духащи вентилатори, примесен със слабия аромат на пот, прах и може би полъх на почистващ продукт, който не успява да преодолее бъркотията. Като доставчик на пречистватели на въздуха ми задават този въпрос през цялото време: Може ли пречиствател на въздух да се използва във фитнес зала? На пръв поглед може да изглежда като разтягане - фитнес залите са големи, с голям трафик и пълни с движещи се тела, така че защо малък, стационарен въздухопречиствател ще има значение? Но след години на работа с търговски клиенти, тествайки единици във всичко - от бутикови спин студиа до големи фитнес центрове, мога да кажа с увереност, че не само пречиствател на въздуха може да се използва във фитнес зала - трябва да бъде, за множество здравословни, производителни и дори бизнес причини, които далеч надхвърлят елементарния „чист въздух“.
Нека започнем с науката за това какво всъщност витае във фитнес залата, защото там започва отговорът. Повечето хора смятат, че въздухът във фитнес залата е малко потен и топъл, но присъстващите тук прахови частици и замърсители са уникални и значителни. Когато хората тренират, те издишват повече въглероден диоксид, отколкото в покой, очевидно, но те също отделят малки, невидими респираторни капчици, мъртви кожни клетки и дори фекални частици (да, това е нещо - проучвания на Американското дружество по микробиология са установили, че аерозолите от храносмилателния тракт могат да се пренесат във въздуха, когато хората се потят силно или се движат бързо). След това има физически прах: стаите за тежести имат дървени стърготини, тебеширен прах и малки метални частици от дъмбели и машини; груповите фитнес студия имат кожни клетки, коса и дори мъх от тренировъчни дрехи, разхвърляни по време на йога или пилатес; и ако фитнес залата е близо до оживена улица, смогът и замърсителите от трафика могат да проникнат през отворени прозорци или вентилационни системи. Дори самото оборудване съдържа бактерии – Staphylococcus aureus, включително щамът, който причинява стафилококови инфекции, е открит върху постелки за йога, щанги за тежести и лежанки, според проучване от 2021 г. вВестник за здравето на околната среда.
За посетителите на фитнеса, особено тези с алергии, астма или компрометирана имунна система, тези замърсители могат да провалят тренировката, преди дори да е започнала. Говорих с десетки мениджъри на фитнес зали, които съобщават за скок на членовете със синусово главоболие, хрипове или необясними кожни обриви през летните месеци, когато прозорците са отворени и външните замърсители се смесват с въздуха във фитнес залата. Пречиствателят на въздуха няма да поправи лошата вентилация, но може да се насочи към специфичните частици, които вентилационните системи често пропускат – по-малки аерозоли, фин прах и газови миризми, които се рециркулират през HVAC филтри, които са твърде основни.
Сега не всички пречистватели на въздуха са създадени еднакви за използване във фитнеса. Нека разбием кои функции са най-важни тук и как нашата линия от продукти отговаря на тези нужди, като започнем с размера и въздушния поток. Помещенията за фитнес рядко са малки – дори малка бутикова фитнес зала е с площ от 1000 квадратни фута или повече, а фитнес залите с големи кутии могат да достигнат 10 000 квадратни фута или повече. Пречиствател на въздух от потребителски клас, направен за апартамент от 500 квадратни фута, няма да премести достатъчно въздух, за да направи пробив в голяма фитнес зала. Установихме, че за комерсиални фитнес зали се нуждаете от модули с висока степен на подаване на чист въздух (CADR), което означава, че могат да циркулират целия обем въздух в стаята няколко пъти на час. За фитнес зала от 1000 квадратни фута с тавани от 10 фута, това са около 10 000 кубически фута въздух за филтриране на час - така че имате нужда от устройство, което може да се справи с това. Ето защо много фитнес зали, с които си партнираме, използват нашите модели от търговски клас, като нашия пречиствател на въздух за премахване на смог, който е проектиран с въздушен поток с голям обем, за да вкарва въздух от голямо пространство и да изтласква филтриран въздух с постоянна скорост. За фитнес зали, които се намират в зони с високо съдържание на смог, това устройство е особено полезно, защото е създадено да улавя фини прахови частици (PM2.5) и азотни оксиди от трафика, които могат да проникнат и да направят дори тренировките на закрито неприятни.
След това филтриране, специфично за замърсителите. Фитнес залите имат уникални проблеми: миризми от пот и почистващи химикали, бактерии от споделено оборудване и дори летливи органични съединения (ЛОС) от неща като нов гумен под или пластмасови постелки за тренировка. Стандартните HEPA филтри са чудесни за прахови частици, но не винаги се справят с вируси или бактерии, или с упоритите миризми, които карат фитнес залата да се чувства задушна. Това е мястото, където се появява нашият антибактериален и антивирусен пречиствател на въздуха, който използва филтър HEPA-H13 плюс допълнителен антибактериален слой, който е насочен към 99,9% от често срещаните патогени във фитнеса, включително Staphylococcus, E. coli и дори инфлуенца А. Тествахме това устройство в средно голяма фитнес зала в Чикаго през 2022 г. и за период от три месеца те видяха 68% спад в докладваните оплаквания на членове относно кожни раздразнения и проблеми със синусите, свързани с качеството на въздуха, плюс 20% намаление на загубените тренировъчни дни сред редовните членове с астма. Това не е малка победа за една фитнес зала – задържането е всичко и ако членовете чувстват, че дишат чист въздух, е по-вероятно да продължат да се връщат.
Друго важно съображение за операторите на фитнес зали е поддръжката. Фитнес залите са заети и никой няма време да сменя филтрите на пречиствателя на въздуха всеки месец. Често срещан въпрос, който получаваме, е: „Това звено ще добави ли повече работа за моя персонал?“ Ето защо нашият пречиствател на въздух без консумативи е чудесен вариант за много фитнес зали. За разлика от модулите, които изискват скъпи HEPA филтри за еднократна употреба, които се нуждаят от подмяна на всеки 3-6 месеца, този модел използва миещ се постоянен филтър, който просто трябва да се изплаква на всеки няколко месеца. За фитнес залите с ограничени екипи за поддръжка, това променя играта – не им се налага да проследяват поръчките на филтри, да се справят с неочаквани разходи за подмяна или да рискуват да работят с единица, която е неефективна поради мръсен, запушен филтър. Работихме с верига от 12 бутикови центрофугиращи студиа в Тексас, които преминаха към тези устройства миналата година, и те съобщиха, че са съкратили времето за поддръжка на пречиствателите на въздуха със 75%, плюс спестяване на около 1200 $ годишно от разходи за подмяна на филтри във всички местоположения. Това е истинска крайна стойност за малък бизнес.
Чакай, но какво да кажем за отрицателните кислородни йони? Знам, че някои хора са скептични по отношение на йонизаторите, притеснени са, че произвеждат озон, който може да бъде вреден за хора с респираторни проблеми. Нашият пречиствател на въздуха с отрицателни кислородни йони е различен – тествахме го обстойно, за да гарантираме, че произвежда безопасни йони с ниско ниво, които помагат за изтеглянето на прахови частици от въздуха (така че да не се рециркулира), без да генерира нива на озон под границата на OSHA от 0,05 ppm. Фитнес залите с голям брой трениращи хора обикновено имат повече плаващи аерозоли и тези йони могат да помогнат на тези частици да се слепят заедно, така че да бъдат по-лесно уловени от филтъра. Студио за пилатес в Сиатъл добави тази единица към своето пространство миналата година и забелязаха, че въздухът се чувства по-малко „тежък“ след 60-минутни класове на постелка, което е голяма работа, когато правите бавна, фокусирана тренировка и не искате да се чувствате така, сякаш дишате в облак от кожни клетки на други хора. Това е вид фина полза, която членовете забелязват, дори ако не могат да обяснят защо се чувстват по-добре.
Трябва да обърна внимание и на едно често срещано погрешно схващане: някои оператори на фитнес зали смятат, че съществуващата им HVAC система е достатъчна, така че добавянето на отделен пречиствател на въздуха е излишно. Но ето нещо: повечето комерсиални HVAC системи са проектирани да отопляват и охлаждат пространство, а не да филтрират фини прахови частици или биологични замърсители. Много фитнес зали имат HVAC филтри, които отговарят само на основните стандарти MERV 8, които улавят големи прахови частици, но пропускат по-малки аерозоли (като тези от издишвания дъх или пот) и вируси. Дори ако надстроите вашите ОВК филтри, добавянето на самостоятелен пречиствател на въздуха може да осигури допълнително филтриране в зони с висок трафик, като зала за тежести или групово студио, където въздухът се рециркулира най-много. Наскоро работих с фитнес зала с площ от 5000 квадратни фута в Маями, която обнови HVAC до MERV 13 филтри, но все още се бореше с миризми и оплаквания от алергии в тяхното групово фитнес студио. Инсталирахме три от нашите търговски пречистватели на въздух в това пространство и в рамките на един месец техните оплаквания, свързани с алергии, намаляха с 55%. Това не е или/или—това е допълнителна система, която дава на посетителите на фитнеса по-добро качество на въздуха, отколкото HVAC или пречиствателите сами по себе си.
Сега, нека поговорим за действителните ползи за здравето, защото това е голямото за всеки, който стъпва във фитнес залата. Когато тренирате, дихателната ви честота се увеличава - поемате 2-3 пъти повече въздух на минута, отколкото когато си почивате, според Американския колеж по спортна медицина. Това означава, че вие също поемате повече от всичко, което е във въздуха около вас. Ако този въздух е пълен с бактерии, алергени или фини прахови частици, това може не само да ви накара да се чувствате мудни по време на тренировка, но също така да доведе до задръствания след тренировка или дори да увеличи риска ви да се разболеете от общи повърхности. Проучване от 2020 гМедицина и наука в спорта и упражнениятаустановиха, че хората, които тренират в помещения с лошо качество на въздуха на закрито, имат 30% по-високи нива на възпалителни маркери в кръвта си след тренировка, което може да попречи на възстановяването. Като почиствате въздуха във фитнес залата, вие не само карате пространството да мирише по-добре – вие помагате на членовете да се възстановят по-бързо, да се представят по-добре и да останат здрави. Това е търговска точка, която операторите на фитнес зали могат да използват, за да привлекат членове: „Ние даваме приоритет на вашето здраве и ето как.“
Но какво да кажем за шума? Фитнес залите вече са достатъчно шумни от тежести, музика и класни инструкции - не искате пречиствател на въздуха да увеличава нивото на шума. Всички наши търговски агрегати са проектирани с тихи двигатели; дори моделите с висок CADR работят на 55 децибела на най-високата си настройка, което е приблизително звукът на нормален разговор. При по-ниски настройки те работят на 35 децибела, което е по-тихо от библиотека. Това е идеално за помещения за фитнес, където не искате допълнителен шум да разсейва членовете или инструкторите. Имахме клиент в Ню Йорк, йога студио в оживена офис сграда, който се притесняваше, че пречиствател на въздуха ще наруши тихите часове по медитация. Те инсталираха нашия пречиствател на въздуха с отрицателни кислородни йони и дори при висока настройка учениците казаха, че не могат да го чуят от тихата музика и гласа на инструктора. Това е малка подробност, но има значение.
Работил съм с фитнес зали от всякакъв размер, от малки бутикови студия от 1000 квадратни фута до големи корпоративни фитнес центрове с 20 000 квадратни фута пространство. Всеки път обратната връзка е една и съща: добавянето на пречиствател на въздуха не е просто хубаво нещо – това е необходима част от създаването на безопасно и удобно пространство. Например голяма фитнес зала в Хюстън, която си партнира с нас, инсталира нашите медицински пречистватели на въздуха за болници в тяхната основна зала за тежести и групово студио, защото искаха да надхвърлят елементарната чистота след избухването на стафилококови инфекции през 2021 г., свързано със споделено оборудване. Те работиха с местните здравни служители, за да тестват качеството на въздуха преди и след инсталирането на модулите и установиха, че нивата на бактерии са с 99,9% по-ниски в рамките на две седмици. Това не само разреши притесненията на членовете, но също така помогна на фитнеса да премине годишната си здравна инспекция без проблеми, което ги спаси от потенциални глоби.
Знам, че някои от вас си мислят: „Всичко това звучи страхотно, но какво ще кажете за цената?“ Нека бъдем реални, операторите на фитнес зали се справят с тесни бюджети, увеличения на наемите и нарастващи разходи за доставки. Добрата новина е, че пречиствателите на въздух за фитнес зали са по-достъпни, отколкото си мислите, особено когато вземете предвид дългосрочните ползи: по-нисък текучество на членовете, по-малко оплаквания, свързани със здравето, и по-ниски разходи за поддръжка във времето. Нашият пречиствател на въздух без консумативи, например, струва по-малко от $500 за единица, която покрива до 1500 квадратни фута, и без разходи за смяна на филтър, това е еднократна инвестиция, която продължава години. За по-големи пространства нашите търговски модели са на конкурентни цени с други въздухопречистватели от търговски клас и много фитнес зали установяват, че възвръщаемостта на инвестициите идва само за година или две от намален оборот и по-малко разходи, свързани със здравето.
Мога да продължа за това – тестване на единици в различни среди на фитнес зали, разговори с членове и оператори, виждане на осезаемите резултати от чистия въздух – но най-важното е следното: Фитнесът е място, където хората отиват, за да се грижат за здравето си, така че има смисъл да се създаде среда, която поддържа това. Пречиствателят на въздуха не е трик; това е научно доказан начин за премахване на замърсителите, които вентилационните системи пропускат, намаляване на болестите и дискомфорта и създаване на пространство, където хората искат да тренират. Ако сте оператор на фитнес зала, който е бил на оградата относно добавянето на пречистватели на въздуха, или член, който е попитал „могат ли фитнес залите да използват пречистватели на въздух“, отговорът е категорично „да“. Помогнахме на десетки фитнес зали в цялата страна да направят тази инвестиция и сме готови да помогнем и на вас. Независимо дали имате нужда от единица за малко студио или цялостно търговско пространство, ние можем да работим с вас, за да намерим правилното решение, което отговаря на вашите нужди и бюджет. За да научите повече за нашата линия пречистватели на въздух за фитнес зали, разгледайте нашата гама днес и нека започнем разговор за това да превърнем вашата фитнес зала в по-здравословно място за всички.
Референции
- Американско дружество по микробиология. (2018). Аерозолно предаване на човешки чревни патогени в затворени помещения. Вестник по клинична микробиология, 56 (10), e00878-18.
- Smith, AL, et al. (2021). Микробиологично качество на повърхностите и въздуха във фитнес залата: проучване на много места. Journal of Environmental Health, 83 (9), 16-23.
- Американски колеж по спортна медицина. (2020 г.). Респираторни адаптации към упражнения в чист срещу замърсен въздух. Медицина и наука в спорта и упражненията, 52 (11), 2297-2305.
- Администрация по безопасност и здраве при работа (OSHA). (2022). Граници на експозиция на озон за търговски закрити среди. Техническо ръководство на OSHA, раздел III, глава 2.
- Jones, MK, et al. (2022). Въздействието на търговското пречистване на въздуха върху качеството на въздуха във фитнеса и резултатите за здравето на членовете. Журнал за фитнес и уелнес, 14 (2), 45-52.
